Tratamiento Ansiedad Infanto Juvenil

¿Por qué un niño o joven puede tener ansiedad?

La ansiedad infantil o juvenil es una reacción emocional o de comportamiento ante un evento o un cambio estresante identificable en la vida de una persona tanto en niños/as como adolescentes, lo cual se vive como un peligro o una amenaza.

Si esta reacción o dicho evento se hace frecuente es posible que el o la menor genere una patología.

La ansiedad que conlleva este miedo se manifiesta de distintas formas: fobia escolar, fobia social, fobias específicas, miedo infundado y exagerado a eventos cotidianos o a la pérdida de las figuras de vínculo como sus padres o amigos cercanos, o bien como ataques de pánico o angustia.

¿Qué tipos de trastornos genera la ansiedad en niños y jóvenes?

En niños y jóvenes los trastornos de ansiedad y sus síntomas pueden variar y ser distintos a los presentes en adultos. Entre ellos podemos encontrar:

  • Trastorno de ansiedad generalizada.
  • Trastorno de ansiedad por separación.
  • Trastorno de ansiedad social.
  • Trastorno de pánico.
  • Mutismo selectivo.
  • Fobias específicas.

¿Qué hacer si mi hijo o hija sufre de ansiedad?

Es importante saber cómo actuar frente a niños y jóvenes con ansiedad, siendo éste un reto al momento de ser padre, ya que debemos hacer que se sienta apoyado y que sepamos cómo hacer que se sienta mejor. Los adultos somos una parte fundamental en su educación y contamos con las herramientas para trabajar nuestras emociones y miedos, más que un niño, por lo que podemos ser un lugar seguro donde se resguarden al mismo tiempo que aprenden de nosotros y de nuestras habilidades para enfrentar momentos de estrés o problemáticos.

Para ayudarlos podemos también crear rutinas junto a ellos, animarlos a que sean más activos, hablarles y enseñarles sobre la inteligencia emocional y finalmente darles su espacio para puedan poner en práctica dichas enseñanzas, dándole un mayor énfasis en ser modelos a seguir y no solo entregar la información.

Conoce nuestros especialistas

Natalia Troncoso

Psicóloga Infanto Juvenil – Atención de 3 a 20 años
  • Especialidad en Psico-diagnóstico Infancia Temprana, Infanto Juvenil y temáticas orientadas a Tribunales de Familia.

  • Amplio conocimiento de evaluación de competencias paternales y vulneraciones de derecho a niños, niñas y/o adolescentes. Intervención terapéutica orientada a daño emocional, trastornos del apego y trauma complejo.

  • Certificación en el entrenamiento de competencias parentales vinculares, protectoras, formativas dirigido a padres, adultos responsables y cuidadores.

  • Estrategias de evaluación e intervención en infancia desde el modelo A.M.A.R.

  • Psicóloga de Programas de Familia de Acogida Especializada