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Psicología

Causas y consecuencias de la contaminación acústica

By 27 de abril de 2021enero 28th, 2022No Comments
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¿Sabía usted que la exposición frecuente o constante a ruidos molestos y dolorosos pueden llevar a consecuencias fisiológicas y psicológicas? Estas pueden ser: agitación respiratoria, taquicardia, insomnio o dificultad para conciliar el sueño, fatiga, estrés, ansiedad, irritabilidad, dificultades para concentrarse y memorizar.

 El estrés suele producirse por el incremento de hormonas determinadas, como la adrenalina, que al mantenerse constante, puede afectar tanto a nivel físico como psicológico. El ruido impide que la concentración se localice en un sólo estímulo, dificultando la realización de una actividad específica, la memoria y el aprendizaje. Tener insomnio puede afectar en el humor, llevando a la irritabilidad y puede facilitar experimentar fatiga

¿Cuáles son los efectos auditivos y psicológicos de la contaminación sonora?

La contaminación acústica hace referencia al ruido, como sonido muy intenso y molesto, que se provoca por las actividades humanas (tráfico, construcción, entre otros) y que produce efectos negativos sobre la salud auditiva, física y mental de las personas.

 Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), el ruido es aquel sonido que supera los 65 decibelios. Los ruidos pueden provocar algún daño si son superiores a los 75 decibelios y pueden resultar dolorosos, a partir de los 120 dB.

 Sin embargo, en ciertas ocasiones, algunas personas se ven expuestas a mucho ruido ambiental y sonidos con intensidad superior a la recomendada El ruido ambiental se ha visto incrementado debido a un aumento de la densidad de la población, la mecanización de las actividades humanas y a utilización masiva de vehículos. Sus causas más comunes suelen ser el tráfico automovilístico, tráfico aéreo, obras de construcción, ocio nocturno y animales.

Tipos de contaminación acústica

Por mencionar algunos ejemplos, durante la ejecución de obras de construcción, se genera ruido debido a ciertas prácticas y usos de herramientas tales como martillos neumáticos que suenan a 110 dB, los ladridos de un perro pueden oscilar entre los 60 y 80 dB, la música de discotecas 110 dB y el claxon de un vehículo 90 dB.

Consecuencias de la contaminación acústica

Considerando aquellos aspectos es recomendable que durante el día, las personas no se expongan a sonidos superiores a los 65 dB. Para que logren descansar durante el dormir, es necesario que el ambiente nocturno no supere los 30 dB.

Entre las principales consecuencias de la contaminación acústica se encuentran las siguientes: Agitación respiratoria, aceleración del pulso, aumento de la presión arterial, dolor de cabeza y, ante sonidos extremos y constantes, gastritis, colitis o incluso infartos.  

Si tienes problemas de contaminación acústica y crees que te están generando malestares físicos, no dudes en buscar ayuda profesional especializada.

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